Vi måste våga prata om psykisk ohälsa, för att öka kunskapen och få fördjupad förståelse för våra olikheter. När vi vet mer vågar vi också fråga mer. Då kan vi minska fördomar och bryta stigma. Våga prata om psykisk ohälsa. Det gör skillnad!
Sadia
Sadia föreläser om våld, trauma och psykisk ohälsa med värme och närvaro. Hon berättar om hur smärtan och skadorna hon burit med sig har påverkat hennes liv. Om låg självkänsla, om att anpassa sig efter andras viljor och ständigt försöka prestera för att bli sedd. Med erfarenhet från både utsatthet och som socionom ger hon perspektiv på hur hon återbyggde sin självkänsla och återtog kontrollen över sitt liv.
Läs mer och boka
Henrik Brunnberg
Henrik föreläser om hur det är att leva med tvångssyndrom, ångest och depression. Hans berättelse handlar om att möta sitt mörker på djupet och om att vara nära döden men ändå välja livet. Han delar sin resa från självförakt och skam till acceptans, återhämtning och en ny känsla av mening.
Läs mer och boka
Kurt Nyberg
Kurt ger en överblick över resan från att få en psykosdiagnos och drabbas av följderna. Den behandlar stigmatisering, fattigdom, ensamhet, sjukdom och medicin. Men också om vändpunkterna som gett honom ett helt annat liv idag.
Läs mer och boka