Sanna Holmlund
37 årUppsala

Bakom en till synes trygg uppväxt dolde sig familjetragedier, övergrepp och svåra trauman. Sanna berättar om vägen från överlevnad till återhämtning.

Läs mer och boka
Annika Wiss
48 årUppsala

Annika föreläser om sina erfarenheter av psykisk ohälsa och om vägen mot ett bättre mående. När hon var 28 år fick hon diagnosen tvångssyndrom (OCD) och påbörjade KBT-behandling för första gången.

Läs mer och boka
Claes Quarfordt
54 årUppsala

Efter att ha utmanats av djup depression och psykos har Claes byggt upp sitt liv från grunden. Idag är han ambassadör för Hjärnkoll, där han sprider hopp och ökar kunskapen om de behandlingar och livsstilsval som gav honom livet tillbaka.

Läs mer och boka
Henrik Brunnberg
52 årUppsala

Henrik föreläser om hur det är att leva med tvångssyndrom, ångest och depression. Hans berättelse handlar om att möta sitt mörker på djupet och om att vara nära döden men ändå välja livet. Han delar sin resa från självförakt och skam till acceptans, återhämtning och en ny känsla av mening.

Läs mer och boka
Axel Hoff
23 årUppsala

I Axels föreläsning får vi följa hans resa genom skolan med extrema känslosvårigheter, självskadebeteende och depression. Han berättar målande om hur det känns att nå sin absoluta botten som ung redan under gymnasiet. Och hur ett kort samtal med en lärare kunde vända allt.

Läs mer och boka
Emilia Boisen
53 årUppsala

Emilias föreläsning tar dig med på resan genom många år av psykisk ohälsa, dess konsekvenser och lärostycken, om hur hon övervann stigma. Hon öppnar sig helt om alla de avgörande stationerna i hennes återhämtning som lett till att hon mår bra idag. Emilia berättar och gestaltar med både humor och allvar om livet som suicid-nära och om depressionens vardag. Hon berättar om hur livet idag är fullt av glädje och meningsfullhet, och vad som förde henne dit.

Läs mer och boka
Irja Nilsson Nyberg
30 årUppsala

I sin föreläsning berättar Irja hur det var att som flicka växa upp och gå i skolan med odiagnostiserad ADHD. Med inlevelse berättar hon hur omgivningens förväntningar blev hennes egen sanning. Irja berättar hur viktigt det har varit att i vuxen ålder få stöd och rätt förklaringsmodell för att kunna bearbeta sin barndom, förstå sig själv och förebygga depression, ångest och utmattning.

Läs mer och boka
Patrik Malmquist
30 årUppsala

Patrik föreläser om sin depression och hans svårighet med att acceptera sjukdomen. Med humor och allvar berättar Patrik om hur man kan ta vara på sina unika kunskaper av psykisk ohälsa och omvandla det till en styrka. Patriks motto är “våga må skit, för att må bra igen” och han kämpar för att alla ska våga prata om känslor.

Läs mer och boka
Micke Östergren
65 årUppsala

I föreläsningen "Bort från kaos med fantasins hjälp" berättar Micke om en livsresa som tar sin början i en magisk sagoskog och vidare in i skolans mörkaste korridorer där han utvecklade flera personligheter för att bli så osynlig som möjligt.

Läs mer och boka
Clara Skogholt
35 årUppsala

Under Claras föreläsning får vi följa hennes livshistoria, hur effekterna av psykisk ohälsa har påverkat henne och hur hon idag har skapat livskvalitet. Hon har erfarenhet av ångest och hjärntrötthet, och även av stressutlösta tillstånd och suicidnära tillstånd. Efter många år av tvångsvård fick Clara nog. En insikt att våga välja livet och se sina svåra erfarenheter som styrkor istället för bara sår.

Läs mer och boka